在巴黎奥运会的游泳赛场，张雨霏在200米蝶泳决赛中以2分05秒09夺得铜牌，这也是她在本届奥运会上收获的第三枚铜牌。

三年前的东京奥运会，张雨霏在同一项目上打破奥运纪录夺冠，成为无可争议的“蝶后”。她在领奖台上的笑容与气质，曾被广泛记录在镜头里，成为那个时代的象征。

进入新的奥运周期，张雨霏把训练重心放向100米蝶泳，因为那是她尚未在奥运上完全征服的赛道。然而现实往往比理想更复杂，状态的起伏、现场场地的适应、以及对手的强大压力，让她在巴黎的100米蝶泳赛段只收获铜牌。

作为上届冠军的代表人物，她带着胜利的自信走进了赛场，但紧接着遇到的却是生病带来的困扰。她坦承，赛前训练并不系统，整副身躯的状态也不尽如人意，甚至感到肌肉不听使唤，整个右侧像在发麻一样。

出场环节的热身也不如往常，动作显得略显沉重。尽管如此，张雨霏仍凭借顽强的毅力拼到铜牌，赛后因腹部痉挛躺在地上休息了相当长的一段时间，几乎错过了颁奖仪式的时间。

站上颁奖台时，她仍然展现出那份具强大感染力的微笑。她表示，自己从这段经历里体会到了克服困难的意义，觉得自己也许在某种程度上创造了一个值得铭记的纪录。

赛后在采访区，她坦言并不提倡带病参赛的做法：“生病了还是不要去做剧烈运动，而且比赛期间生病是大忌，这本身没有什么值得歌颂的。”

与东京相比，巴黎的挑战显得更加复杂多变。她说这是职业生涯里最丰富、最坎坷的一次大赛，过程中出现的各种情况像是同时涌现在一天、两天之内，带来前所未有的情绪起伏。

她也坦承，东京奥运会时一切进展顺利，几乎没有让人疲惫的感觉；这次却体验到多种不顺，身体状态的波动、赛场适应的压力、以及对手的强硬都在考验着她的耐力与心态。

一系列不利因素叠加，让她甚至出现过放弃的念头，但她仍然坚持站在200米蝶泳的起点线上，完成比赛。她说，这样的经历也让她对自己有更深的认识。

也许在巴黎的成绩并不如三年前那般金光灿灿，但这届奥运会却给了她一堂重要的课程：学会接受不完美。她谈到：“我一开始是不能接受比赛中某个不顺的方面，但经过教练的开导教诲，已经逐渐能够接受不完美和挫折。我只能用不完美的状态去打出一个完美的成绩。”